Un regard sur la santé et une approche de l'individu orientés nature

Bonjour et bienvenue !

Vous souhaitez un accompagnement en médecines naturelles ? Vous recherchez une approche globale et personnalisée de la santé au naturel ? Vous désirez une solution naturelle à vos maux et ennuis aigus ou chroniques ? Vous êtes au bon endroit !

Private or Group

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Indoor & Outdoor

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Mon approche

Une de mes convictions profondes c'est l'approche globale de l'individu, propre à la naturopathie, avec ses maux à soulager bien-sûr, mais aussi son mode de vie, son alimentation, son environnement et son ressenti émotionnel, chacun de ces aspects ayant un impact sur lui. Cette vision de l'individu dans son ensemble implique aussi son caractère unique - par sa génétique et son épigénétique - et par conséquence la nécessité d'un soutien personnalisé, qui permettra aussi à chacun de mieux se connaitre avec ses propres forces et fragilités. C'est dans cette optique qu'il me tient à cœur d'accompagner les personnes en quête de solutions, de soulagement de questionnement, ou simplement désireuse de changement dans leur mode de vie, dans le but de maintenir, restaurer ou renforcer leur équilibre de santé et les amener vers plus de sérénité au quotidien.

En pratique

C'est par un bilan de santé, mettant en lumière l'état fonctionnel actuel, les déséquilibres et perturbations des divers systèmes de régulation ainsi que la vitalité et les forces et faiblesses liées au terrain de la personne, que l'on va essayer de comprendre d'où vient le déséquilibre, et quel en est la cause. Ensuite, avec l’aide de vos propres ressources et de mes compétences, nous définirons le chemin à suivre pour restaurer l'homéostasie, équilibre global nécessaire à la santé, qui s’appuie sur les facteurs naturels de santé.

Mes outils

Différents outils et remèdes pourront être mis en place pour soutenir votre organisme dans ses processus naturels d’auto-guérison ou relancer certaines fonctions. Dans la palette thérapeutique, on pourra faire appel à la phytothérapie, l'aromathérapie, la nutrithérapie, l'oligothérapie et les sels de Schussler, les fleurs de Bach, l'hypnose, la respiration, la relaxation et bien d'autres. Parfois, des analyses biologiques pourront être conseillées pour approfondir l’anamnèse et apporter des réponses ou permettent le suivi des changements mis en place. Bien sûr, la motivation à l'adaptation du mode de vie et l'apprentissage d'une bonne hygiène vitale resteront un fil conducteur afin de devenir acteur de sa santé !

Nutrition et Nutrithérapie

Un des moyens les plus puissants pour améliorer notre santé !

Iridologie

"Tels sont les yeux, tel est le corps" - Hippocrate

Aromathérapie

Essences et leurs bienfaits

Phytothérapie

La force des plantes

Hypnose

"Notre esprit n’a pour limites que celles que nous lui reconnaissons " - Napoléon Hill

Bilan biologique

Un éclairage supplémentaire

Qui suis-je ?

Une première formation scientifique dans l'ingénierie de l'environnement m'a amené dans une vie professionnelle en bureau d'études riche, diversifiée et prenante. C'est suite à quelques pépins de santé, amenant un retour à soi et le désir d'apprendre et d'accomplir de nouvelles choses que j'ai compris que mon chemin m'emmenait dans une nouvelle direction, vers la santé et la sérénité...au naturel ! Soignée depuis l'enfance par les médecines naturelles, j'y suis restée fidèle tant pour mes enfants et mes proches que pour moi-même. Ainsi, de cours en ateliers, j'ai saisi l'opportunité de bifurquer à 180°C et me lancer dans une nouvelle formation, au plus près des convictions profondes qui m'animent. Ayant pris conscience au fil des années de l'importance de revenir à soi, par l'alimentation, l'activité physique ou des soins divers, j'ai aujourd'hui grand plaisir à partager cela et accompagner à mon tour ceux qui le souhaitent à devenir acteur de leur santé pour maintenir, restaurer ou renforcer leur équilibre de santé et les amener vers plus de sérénité au quotidien.

Mon parcours - Diplôme d’études universitaires générales en Sciences de la Vie et Maîtrise en sciences et techniques des Sols, pollution et réhabilitation - 2001 - Reiki, niveau 1 et 2 - 2016 - Aromathérapie professionnelle - 2017 - Diplôme de conseiller en santé - 2018 - Formation en hypnose, NGH - 2018 - Reconnaissance en nutrition APTN – 2019 - Diplôme de Micronutrition – Société suisse de micronutrition - 2020 - Formation massage au miel avec E. Bruchez – 2021 - Formation SIBO (small intestinal bacterial overgrowth) avec le Dr A. d’Oro - 2021 - Diplôme de naturopathie de l’école Agapé - 2022

En cours - Formation continue sur les bilans et analyses biologiques – Dr Tournesac et Dr D. Riché

Consultation en santé naturelle et nutrition

Lors de la première rencontre, un maximum d’information sera recueilli au moyen d'une anamnèse, d'un bilan iridologique et d'éventuels questionnaires complémentaires (terrain du Dr. Lagarde et Nutrition Cellulaire Active, micro-nutrition, ...), me permettant de mieux connaître la personne, son mode de vie, ses attentes et d'établir un bilan de santé. Un programme personnel détaillé sera ensuite défini et transmis, pour rétablir l'équilibre nécessaire à une meilleure santé. Une ou des séances de suivi accompagnent la démarche, permettant de faire le point, d'ajuster les conseils ou d'aborder d'autres points sur lesquels la personne aimerait travailler. 1ère consultation (comprenant anamnèse, bilan iridologique, bilan de santé et programme personnel. Séance entre 1h30 et 2h) : 120.- / h Consultations suivantes (suivi selon besoins, conseils, entre 45 mn et 1h) : 102.-/h

Consultation en hypnose

De la même manière, la première consultation consistera à mieux connaître et cerner les besoins de la personne et répondre à ses questions. Le travail en hypnose peut débuter dès la première rencontre. Le nombre de séance peut varier, selon chaque personne, le sujet à traiter et le degré de facilité auquel l'inconscient répond à l'état hypnotique. Chaque cas est unique. Consultations en hypnose (1ère séance-anamnèse pour cerner les besoins et attentes, env. 1h) : 102.-/h

Consultations : lundi, mardi et vendredi de 8h à 19h ; mercredi et jeudi matin à convenir ; le premier samedi du mois de 9h à 14h. La consultation à distance est possible pour les RDVs de suivis. Agréée APTN (éq. ASCA) en nutrition et aromathérapie et reconnue par la plupart des assurances maladies complémentaires, il est de votre ressort de vous renseigner auprès de votre assurance si les traitements sont pris en charge. Les consultations sont facturées en fonction du temps réel passé ensemble et se paient cash ou via Twint. En cas d'annulation ou déplacement de RDV, merci de le faire 48h à l'avance.

Pricing

Group Yoga
$49/ mo
  • Experienced instructor
  • Full body workout
  • Meditation
Restorative Yoga
$69/ mo
  • Experienced instructor
  • Highly relaxing
  • Reduces stress
Prenatal Yoga
$99/ mo
  • Private, one on one
  • Beginner friendly
  • Improve energy & stamina

Témoignages

Christelle propose un programme adapté en fonction des besoins et ses conseils sont réellement utiles et à portée de main. J'ai vraiment aimé le suivi et les objectifs fixés. N'attendez plus pour prendre rendez-vous 🙂
Cassandra C.
Une belle rencontre qui m'a permis d'apprendre et de mettre en place de bonnes bases pour un bien être et un équilibre de santé. Christelle est vraiment à l'écoute de nos besoins et possède une grande palette d'outils pour un accompagnement vraiment personnalisé. Elle s'adapte a nous et nous laisse le temps qu'il faut pour mettre en place les choses.
Daniela B.
Après des années de recherches, médecins et dermatologues n'arrivaient pas à trouver la solution à mes problèmes de peau. Avec Mme Boy et son "approche globale" (alimentation notamment), ma peau a retrouvé un aspect "normal" et je me sens nettement mieux. J'ai beaucoup apprécié, son écoute, ses conseils, son suivi, sa disponibilité. Je lui suis vraiment très reconnaissante.
Chantal D.

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Mon actualité

Les ateliers pratiques autour de la fermentation – Novembre 2022 

Atelier 1 – 2 novembre 2022 : Mon pain maison au levain naturel

Atelier 2 – 16 novembre 2022 : Mes légumes lacto-fermentés

Atelier 3 – 30 novembre 2022 : Ma boisson lacto-fermentée, le Kombucha, thé fermenté

Vous apprendrez comment vous faire du bien quotidiennement et naturellement, quels sont les bénéfices de la fermentation (un peu de théorie…), des recettes et surtout la pratique, avec les secrets de fabrication pour faire cela à la maison !

Ateliers de 1h30 à Chéserex, de 19h30 à 21h, 60.-/pers/atelier matériel compris et dégustation (selon les ateliers, vous repartez avec votre pain à cuire à la maison, votre bocal de légumes lacto-fermenté ou de kombucha). De 3 à 6 personnes. Réservation obligatoire !

Aromathérapie – la trousse de secours familiale – Hiver 2023 (dates à venir) 

Après le succès des cours dispensés les 2 dernières années à l’Université populaire de la Côte et du Pied du Jura à Nyon, je le propose en soirée à Chéserex au centre CETHEHO.

Venez acquérir les bases nécessaires à une utilisation judicieuse et sécuritaire des huiles essentielles pour soi-même et sa famille (enfants compris) et constituer une petite trousse de secours pour soigner et prévenir les petits et grands tracas du quotidien !

Selon les envies et motivations des participants, d’autres thématiques pourront voir le jour ! N’hésitez pas à me faire part dès à présent de vos souhaits !

Contact

Centre Thérapeutique et Holistique CETHEHO Chemin des Grands-Vignes 1, 1275 Chéserex (parking à la piscine ou au cimetière) Tél : 079 525 51 33 Email : christelle.boy@spherenaturelle.ch

Vous avez une question ? Contactez moi !

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Sphère naturelle
Les micro-nutriments dans votre assiette, c'est essentiel !Apprenez à les faire vous-même MERCREDI 16 NOVEMBRE à Chéserex ! Il RESTE DES PLACES ! ... See MoreSee Less
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4 weeks ago

Sphère naturelle
La semaine dernière…un joli moment de partage autour du pain !Et la semaine prochaine ce sera autour des légumes lacto-fermenté et des graines germées ! IL RESTE DES PLACES ! Inscrivez vous sans plus tarder !On va préparer nos légumes, les couper, râper, émincer…et déguster !!😋 ... See MoreSee Less
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